Jenis Minuman Tradisional untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Indonesia menjadi salah satu negara yang sangat kaya akan rempah-rempah. Sejak zaman dulu, nenek moyang telah memanfaatkan semua rempah tersebut untuk berbagai minuman berkhasiat. Bahkan produksi jamu sebagai minuman tradisional masih berjalan hingga sekarang. Berhubung teknologi dan ilmu pengetahuan yang kian meningkat, produksi jamu semakin canggih. Variasi yang dimunculkanpun kian ditingkat dengan berbagai manfaat didalamnya. Sama seperti minuman berkhasit lainnya, jamu juga mempunyai cita rasa unik yang membuat konsumen perlu menyiapkan diri. Meskipun begitu masih banyak dari masyarakat yang menyukai jamu layaknya obat tradisional. Bahkan bagi Anda yang ingin membeli racikan jamu minuman serbuk juga tersedia. Jadi, Anda tinggal menyeduhnya sebagai persediaan di rumah.

 Minuman Tradisional yang Digemari

Selain jamu, beberapa provinsi di Indonesia juga mempunyai minuman tradisionalnya tersendiri. Hampir sama seperti jamu, elemen penting dari pembuatan minuman tersebut selalu melibatkan rempah dan elemen jamu yang baik untuk kesehatan tubuh. Misalnya saja, Teh Talua yang berasal dari Sumatera Barat. Dari proses pembuatannya, Anda bisa melihat bahwa komponen yang digunakan memang melibatkan beberapa elemen tradional. Mulai dari kayu manis hingga gula aren. Tidak hanya itu, Anda juga akan merasakan sensasi lain dari Bajigur yang berasal dari Jawa Barat hingga minuman khas tradisional lainnya. Berikut rekomendasi lain yang bisa Anda cicipi:

1. Wedhang Uwuh

Dari namanya Anda mungkin bisa memperkirakan, bahwa minuman tradisional ini mempunyai komposisi sempurna layaknya minuman sehat ala Nusantara. Wedhang Uwuh berasal dari Bantul, Yogyajarta. Elemen pembuatannya yang diperlukan seperti: daun pala kering, kayu secang, daun cengkeh, hingga jahe. Semuanya direbus dan disajikan dalam kondisi hangat. Selain berfungsi untuk menghangatkan badan, minuman tersebut mengandung kadar antioksidan tinggi yang baik untuk kekebalan system imun.

2. Sarabba

Selanjutnya, Anda juga bisa menikmati minuman tradisional Sarabba dari masyarakat Bugis. Selain menyegarkan, mengonsumsi minuman Sarabba juga akan membuat badan terasa lebih hangat dan nyaman. Masyarakat lokal biasanya meminumnya di sore hari sebagai teman makanan ringan.

3. STMJ

Minuman tradisional yang juga tidak boleh ketinggalan adalah STMJ. Sebutan itu adalah bentuk singkatan dari susu, telur, madu, jahe. Semua komponen tersebut dijadikan satu, lalu diminum sebagai obat. Minuman khas ini berasal dari Malang yang terkenal dengan manfaatnya sebagai peningkat stamina dan daya tahan tubuh. Kedai penyedia STMJ sudah banyak bermunculan, sehingga Anda yang penasaran dengan rasanya bisa langsung mencoba minuman tersebut.

4. Wedang Ronde

Berikutnya, minuman tradisional yang tidak kalah berkhasiat adalah wedang ronde. Minuman tersebut selalu menjadi konsumsi yang sesuai untuk mereka yang sedang tidak enak badan. Komposisi yang digunakan adalah rebusan jahe, dan beberapa komponen jamu lainnya. Setelah itu, dijadikan bersamaan kacang dan moci mungil didalamnya. Minuman ini tentu menjadi hidangan yang menyegarkan serta menghangatkan badan.

Bandrek Minuman Tradisional Penuh Khasiat

Tidak jauh berbeda dengan minuman tradisional lainnya, Bandrek juga memiliki unsur yang hampir sama. Proses pembuatannya memperlukan gula aren, sereh, hingga jahe. Seperti yang diketahui, jahe hadir sebagai ramuan tradisional yang baik untuk tubuh karena sensasi hangat yang dimunculkan. Kenikmatan Bandrek semakin sempurna karena selalu disajikan dalam kondisi panas dengan camilan manis. Selain perut kenyang, Anda bisa merasakan sensasi segar yang menjalar ke tubuh. Jadi, apakah Anda ingin mencoba khasiat minuman ini?